Bús Barbara meglepte egy újdonsággal a tanítványait: bevitte az órára a virágos illatú Yogandha Balance roll-onját, hogy azzal gyakoroljanak aznap, hogy megfigyeljék a hatását, gyakoroljanak az általa előhívott mozdulatokkal. Barbara vendégírása következik, melyet ezúton is köszönök!
Először bemutatkoznék...
Miért ez a hosszú bevezető?
Ezt tettem most én is gyakorlókkal….
A Balance illóolaj keverékkel az órámra érkezve, csak a megérzésemre hagyatkoztam. Nem beszéltem az illatról, s annak üzenetéről. Nem készültem gyakorlatokkal, úgy mozdultam, ahogy az illat kérte.
Az órán...
Az illat tökéletes az óra elejei ráhangolódásra , könnyed átmozgatásra , majd az óra végi levezetéshez és relaxációhoz. Minden testhelyzetban ott volt a ringatás, s egy üzenet a múltból, ami megidéződött, újra befogadtuk, s újra elengedtük.
S miért a többesszám? Hisz információ nem volt, de az érzés, az emlék szinte ugyanaz!
... megélt tapasztalatok
Arra kértem a gyakorlóimat, ha minden letisztul bennük fogalmazzák meg milyen utat jártak be az Balance illattal:
- „ Mikor kisgyerek voltam, s gyöngyvirágos szappannal mostam kezet.”
- „A frissen hegyezett grafit ceruza illata az iskolában.”
- „ Találkoztam azzal a kislánnyal aki alsó tagozatos volt, meg is tudtam idézni … éreztem anyukám szeretetét….Nagyon megindító volt, mert most nem vagyunk jóban!”
- „A jázmin a kedvencem, mosolyt csal az arcomra, számomra a tisztaság, a harmónia, a béke illata.”
- „Gyermekkori emlékek, vidámság.”
- S volt akit elsőre „ taszított, de óra végére szinte igényeltem.”
A Balance az én esetemben pedig egy kis gyermek elindulását idézte, mikor még minden tiszta… boldogság, béke és szeretet. Gyermeki mosoly az arcomon!
Odabenn mi történt
A relaxációban elengedtünk, majd befogadtunk általa!
Elengedtük a zűrzavart magunkból, a jelenből, és befogadtuk egy gyermeki csoda érzetét. Azt a csodát, akik mi is voltunk! Csillogás a szüleink, az édesanyánk szemében. Ezek pillanatok voltak emlékekből, érzésekből, talán a múltból (?)… Vagy a hogyan is lett volna, ha nem így történik érzésből? Talán megéltük, most emlékszünk, majd akarjuk, hogy újraéljük.
A Balance egy fajta kommunikációs csatorna a szívünk emlékei és a jelen között!
Köszönöm az élményt!
Barbara elérhetőségei
Barbara Szegeden tanít hatha flow jógát a Bamboo Beautyban, menjetek hozzá bátran! 🙂
- Honlap: www.bambooszeged.hu
- Email cím: info@bambooszeged.hu
- Telefonszám: 30/258-8781
